söndag 26 februari 2012

Stegräknare


Så här års börjar jag tänka på min kondition. Därför skaffade jag mig häromdagen en stegräknare. Har hört att man ska gå minst 10000 steg för att må bra. I min vanliga lunk hamnar jag på 8400. Därför får nu Ylle en extra powerwalk om kvällen. Min matchvikt är nu 70,4kg. Det ska bli spännande att se om jag kan minska i vikt med stegräknaren som piska. Kollar igen om en månad:)

2 kommentarer:

Pettas sa...

Bra idé detta med stegräknare. Kanske jag också skall införskaffa en. Det blir säkert som en morot för att gå tillräckligt mycket varje dag.

Karin

Maria sa...

Jag jobbade en gång på en arbetsplats där man hade tävling om vem som fick mest steg på en månad, huga det var jobbigt och jag vann aldrig!
Jag berättade för mina föräldrar att du illustrerar korsorden i HJ, pappa lät hälsa att han gärna vill att du i förväg skickar rätta orden till honom :)
Lycka till med stegandet!